Головною метою спортивно-масових заходів «Ти зможеш, якщо зміг я» є виховання шанобливого ставлення до власного здоров’я, формування звички до регулярних занять фізичною культурою у дітей.

Основні цілі та завдання Заходу:

- формування свідомої потреби до занять фізичною культурою у дітей;

- популяризація здорового способу життя;

- формування здорового емоційного фону серед дітей та підлітків шляхом залучення до участі в у Заході.

Заходи проводяться з січня по грудень 2018 року у селищах та містах Київської області за окремим графіком. А започатковані спортивні уроки восени минулого року.

Загальне керівництво з підготовки та проведення заходів здійснює управління фізичної культури і спорту Київської облдержадміністрації, департамент освіти і науки Київської облдержадміністрації.

Безпосереднє проведення заходів покладається на Київський обласний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх та структурні підрозділи з питань фізичної культури і спорту райдержадміністрацій.

До участі у Заходах допускаються всі бажаючі учні загально-освітніх шкіл.

Під час Заходу передбачається проведення: культурно-розважальної та спортивної програми, проведення фізкультурно-оздоровчої зарядки, показові виступи, конкурси, змагання, вікторини та інші спортивні активності, спрямовані на пропаганду здорового способу життя.

Витрати на організацію та проведення уроків несе управління фізичної культури і спорту Київської облдержадміністрації та Київський обласний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» за участю, за допомогою, у співпраці з іншими установами і організаціями. Усі учасники отримуються цінні подарунки.