Коронавірус добрався до спорту й руйнує спортивні календарі. Зупинені, перенесені та скасовані змагання ряду турнірів — як обласного чи всеукраїнського, так і міжнародного рівнів. З 17 березня в Україні офіційно введено карантин у зв’язку з загрозою зараженням коронавірусною інфекцією, і спорт пішов на вимушену перерву.
Але карантин завершиться i спортсмени з новими силами знову зможуть брати участь у всеукраїнських і міжнародних змаганнях. Саме тому спортсмени продовжують займатися спортом, але вже в домашніх умовах.
Управління фізичної культури і спорту Київської облдержадміністрації започаткувало інформаційний спортивний проект “Спорт вдома в умовах коронавірусу”. В рамках проекту провідні спортсмени та тренери Київської області діляться досвідом, як тренуються та підтримують свою фізичну форму й моральних дух в умовах домашньої ізоляції.
Валерій, Віта та Богдан Андрійцеві на Олімпійському дні-2019
Сьогодні своїм досвідом перебування на карантині та місце для спорту в ньому розповідає срібний призер Олімпійських ігор з вільної боротьби (Лондон-2012), бронзовий призер чемпіонату світу, срібний призер чемпіонату Європи, заслужений майстер спорту України борець ВАЛЕРІЙ АНДРІЙЦЕВ. Самоізолювався Валерій вдома, в Києві разом з коханою дружиною Вітою, трирічним синочком і по-сумісництву спаринг-партнером Богданчиком та декоративним білим кроликом на ім’я Бараш. У Валерія триває епоха ремонту, адже карантин не привід припинити робити оселю більш затишною.
Валерій, Віта та Богдан Андрійцеві
- Валерію, Ви маєте свій власний комплекс вправ?
- Маю декілька комплексів. Вправи чергую та роблю майже кожного дня за певним графіком. Не секрет, які саме вправи, вони доволі прості, йдуть в певній комбінації та інтенсивності.
- Чи маєте індивідуальний план тренувань від тренерів? Чи контролюють наставники ваші заняття спортом?
- Ігор Малинський та Зураб Гогічаєв більше контролюють самопочуття та настрій мій та моєї родини, що зараз набагато важливіше.
Валерій Андрійцев, Ігор Малинський
- Скільки часу приділяєте спорту щоденно?
- Самим комплексам вправ приділяю по 30 хвилин часу, а другу частину тренування заповнюю вправами з боротьби, фізичною підготовкою та координацією в ігровій манері з моїм спаринг-партнером Богданчиком (сміється).
Валерій та Богдан Андрійцеві
- Практикуєте online-тренування?
- Сьогодні, 8 квітня планую провести он-лайн тренування для мотивації людей займатися спортом в домашніх умовах під час карантину. «Тренуйся вдома» проводитиметься до відзначення Міжнародного дня спорту. Он-лайн роблю вперше, але вже проводив і проводжу такого роду майстер-класи та тренування.
Довідково про онлайн-тренування 8 квітня
Тренування відбудеться у вигляді прямого ефіру на сторінці Parimatch Fight Academy в Інстаграм.
Формат тренування буде комбінованим. Всі бажаючі разом з діючим атлетом збірної команди України Валерієм Андрійцевим зможуть потренуватися, не виходячи з власного дому.
Місце та час залишається незмінним: 19:30
Прямий ефір на сторінці в Instagram за посиланням: pm.fightacademy
- Чи маєте умови для занять саме вашим видом спорту, тренажерне обладнання?
- Для заняття нашим виду потрібні спаринг-партнери. Тому користуюся можливостями, виходячи з ситуації.
- Маєте спортивні проекти в нових умовах?
- Маю деякі напрацювання від Міжнародного Олімпійського Комітету та Національного Олімпійського Комітету України, які планую найближчим часом реалізувати.
- Наскільки скасовані чи перенесені змагання вплинуть на вашу подальшу спортивну кар’єру?
- Маю намір працювати далі та підкорювати нові вершини. Але зараз першочергово стоїть питання про здоров‘я нашої планети в цілому.
Та сама срібна медаль Олімпійських ігор в Лондоні-2012. Валерій Андрійцев та тренер Руслан Савлохов
Шановна спортивна родино нашої Київщини, дорогі друзі й любі колеги, запрошуємо до проекту “Спорт вдома в умовах коронавірусу”! Діліться вашим досвідом і підтримаймо одне одного в цей непростий для спорту час!
Як взяти участь у проекті, читайте ТУТ
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ ІНШІ ІСТОРІЇ В РАМКАХ ПРОЕКТУ: “СПОРТ ВДОМА В УМОВАХ КОРОНАВІРУСУ”
Досвід каратиста Дмитра Влоха
Досвід чемпіонки Європи з семиборства Оксани Романюк
Досвід володаря Кубка світу з кікбоксингу Миколи Косюка
Досвід тренера з танцювального спорту Світлани Советченко
Досвід майстра спорту міжнародного класу з сумо Вікторії Царук
Досвід плавця Олександра Олексишина та його дівчини Анни Козир
Досвід тренера з вільної боротьби Анатолія Гуральського
Досвід чемпіона світу зі скелелазіння Федора Самойлова
Досвід титулованого дзюдоїста Київщини Богдана Пушенка
Досвід головного тренера Київщини з тхеквондо Романа Страховського
Досвід головного тренера зі спортивних танців Вікторії Ільїної
Читайте найцікавіші новини спорту в Facebook: facebook.com/SPORTKODA/
Підписуйтесь на наш канал на Youtube
Слідкуйте за нами в Twitter: twitter.com/UpravlinnaSport
Вподобуйте нас в Instagram: https://www.instagram.com/sport_koda_/
Відстежуйте наш канал в Telegram: t.me/Sport_KODA
783 бійці з 38 країн змагалися на XІІІ чемпіонаті світу з комбат джиу-джитсу (бойового джиу-джитсу) Combat Ju Jutsu World серед юнаків, юніорів та дорослих у польському місті Міколув з 28 листопада по 1 грудня. До загального медального кошика - 274 медалі - два золота та бронзу принесли представники Київщини – вихованці спортивного клубу Sambo Gorilla (Ірпінь) та Олега Мартиненка.04.12.2024453
З 29 листопада по 1 грудня в столиці Болгарії, Софії, відбувся Кубок Європи з таеквон-до І.Т.Ф серед дітей, юнаків, юніорів, дорослих та ветеранів. бірна України стає першою у командному заліку03.12.2024507
За право вважатися найкращими бійцями з ММА в пристоличному регіону та в столиці боролися 250 спортсменів у складі 36 клубів – представники Київщини, Києва, Тернопільської та Вінницької областей. Одна з наймасштабніших спортивних подій року об’єднала в Приірпінні найкращих представників спортивних клубів Київщини та столиці - сотні молодих спортсменів та тренерів, а також вболівальників і шанувальників одного з найдинамічніших та найвидовищніших видів спорту сучасності, сприяючи вихованню нових чемпіонів.02.12.2024522
Осінній чемпіонат України з плавання серед юнаків 21-23 листопада приймав 50-метровий плавальний басейн «Купава» в Броварах.26.11.2024753
Збірна України здобула 40 медалей (16 золотих, 14 срібних, 10 бронзових) та посіла друге загальнокомандне місце на чемпіонаті Європи з боксу серед Балканських країн.25.11.2024814
